Hay muchos deportes que implican movimientos rotacionales repetitivos que pueden producir lesiones y desequilibrios, como el tenis, golf, los lanzadores, el hockey, etc.
Con el pilates vamos a enseñar a estos deportistas a desarrollar una mayor estabilidad, control central, aumentar rango de movimiento, lesiones, disminución de la fatiga y eficiencia bio-mecánica.
