CURSO EXPRESS PILATES

Inicia tu formación como instructor de Pilates.

Objetivos:

• Conocer  los principios de movimiento. 

•    Aprender los ejercicios  de iniciación de  Pilates Matwork. 
•  
• Diseñar una sesión para un nivel básico.
  
  
  
  
  Instructor: Ramón Valls. 
  

                                       

Fecha: 3 de julio.

Precio: 165 euros. 

Horarios: de 8:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00.

Información: actualpilatestoledo@hotmail.com// Tlf: 658 91 20 67

Inscripción: previo ingreso en el número de cuenta de La Caixa,

 2100 1679 12 02 00156170  Indicando el nombre y apellidos del interesado.

PILATES PARA VERANO

Durante las vacaciones mantén los objetivos logrados durante estos meses en las sesiones de Pilates.  

 Preparamos  clases completamente adaptadas a tus objetivos (duración, intensidad y patologías)

 La practicamos juntos y te la damos en papel  con los ejercicios redactados  y en una tabla resumen.